为关心关爱职工心理健康，当好职工“娘家人”，解决职工“最后一公里”难题，引导职工开心、快乐生活，9月26日，由鄂尔多斯市总工会发起的“大放‘益’彩、工‘惠’暖城”职工心理讲座志愿活动走进营盘壕煤矿，80多名干部职工参加了此次活动。
活动邀请国家二级心理咨询师、林文采亲子课导师、国际萨提亚家庭治疗师朱文强为职工们进行了“心理减压”专题讲座。朱老师让职工以角色扮演方式，生动形象地体验了一个成年人来自工作、朋友、伴侣、孩子，以及长辈等多方面的压力，深刻剖析了“压力”的本质，以及影响我们身心健康的来源，同时通过生动有趣的案例针对如何自我调解释压提出了切实可行的应对方法，提供了有效的应对策略。受到职工的一致好评。
通过此次讲座活动，让职工们学会了正确认识压力、释放压力，为今后更加从容面对压力和挑战，更加积极地投入工作和生活提供了有力的保证。（李俊飞程子翔）
